効力の低下は、現代人の主な問題になりつつあります。
勃起不全はさまざまな理由で発生しますが、その特異性は1つの要因です：男性は女性を受精させることができません。
さらに、陰茎の硬さと覚醒は彼が性交することを可能にしません。
現時点では、自宅で効力を高める方法はたくさんあります。治療は、簡単な食事の変更と特定の食品の追加から始まります。
男性の性欲を高めるための民間の方法もあり、効力が増さない場合は、薬が助けになります。
勃起不全の原因
多くの場合、男性の性機能の低下は、精神的感情的な健康に大きな影響を及ぼします。
このような問題について大声で話すことは認められていませんが、性的満足なしに何年も生きることは男性の健康にも害を及ぼします。
医師は毎日、世界の人口のより強い性別の勃起機能を高める新しい方法を開発しています。
治療を適切に行う方法を知るために、最初にあなたは病気の主な原因を見つける必要があります：
- アルコールを飲む。男性は、アルコールがすぐに興奮するのに役立つ2つのカテゴリーと、アルコール後の性欲の低下を経験する男性に分けられます。研究者の統計によると、男性の70％は、生涯を通じてアルコールを絶えず摂取しているため、50年後にこの問題に苦しんでいます。
- コンドームの使用。統計によると、性的融合の前に、男性の37％がコンドームを装着したときに覚醒の問題を経験しました。さらに、保護セックスも彼らに喜びを与えず、否定的な感情を引き起こしました。
- 喫煙。タバコを含む製品を定期的に喫煙すると、成人期に男性がこの問題を自分で感じる可能性があるという事実につながります。陰茎への血流が減少すると、通常の性生活の可能性が減少します。血流を増やすために、民間療法を使用することができます。
- 一定の過度のストレスは、男性が勃起を維持するのを妨げる可能性があります。世界中の心理学者や神経内科医は、病気の大部分は神経に起因すると主張しています。
- 自転車への情熱。統計によると、サドルに週に3時間以上費やすサイクリストの4％だけが機能不全に苦しんでいますが、この問題は存在します。また、ランナーの1％は、適度な身体活動のために同様の問題を抱えています。
心理的要因は男性の覚醒に重要な役割を果たします：嫉妬、不信、不安-これらの指標はすべて勃起不全の一因となる可能性があります。
後押しする自然な方法：食品リストと運動
錠剤を使用せずに自分で効力を高めるには、自然な方法が役立ちます-食べ物と運動。
次の食品は男性の強さの自然な源です：
- 柑橘類。ビタミンCは、体のあらゆる重要なシステムの健康のための主要な成分の1つです。このビタミンの不足は、男性が性機能障害のリスクがある可能性があることを示唆しています。柑橘系の果物は、成分を補充するのに役立ちます。
- はちみつとナッツの混合物。この製品を定期的に使用すると、安定した結果が得られます。一握りのクルミを挽き、液体の蜂蜜と同じ割合で混ぜ合わせます。組成物は毎朝空腹時に大さじ1杯を取り、蓋を閉めて冷蔵庫に保管します。
- スパイス入りのお茶。古代においてさえ、香辛料と調味料は人の火を目覚めさせることができる信じられないほどの力と考えられていました。生姜、クローブ、サフラン、カルダモンなどのハーブでお茶を作ります。
- 卵焼き。すべての人が効力を高めるためにこの皿が雄羊の睾丸の追加で準備されなければならないことを知っているわけではありません。ご存知のように、そのような食品は一日中力とエネルギーを追加します。
- ハーブ。古代の問題を解消するために、ヒーラーは高麗人参の根を使用しました-それは性機能を安定させるのを助けました。
さまざまな演習が大いに役立ちます。たとえば、四つん這いのプルアップ、特別なスクワット、骨盤の動き、「ブリッジ」などです。
重要！上記の製品のリストは、すべての人の家で利用できる簡単なオプションで構成されています。性的問題がある場合は、すぐに自宅で治療を開始する必要があります。
使用を開始する前に、状況をさらに悪化させないように、記載されている食品にアレルギーがないことを確認することが重要です。
男性の強さを高めるための伝統的な方法
多くの男性は、この問題を解決し、型にはまらない方法で効力を高めようとします。
このためには、天然成分の使用に基づくフォークレシピが適しています。
ノート！特定のテクニックを使用する前に、禁忌がないか体をチェックすることをお勧めします。
効力を大幅に高め、女性を満足させ始めるのに役立ついくつかの一般的な方法を検討してください。
| 方法論 | 説明 |
| マスタード絆創膏湿布 | 温めたマスタード絆創膏をかかとに塗り、靴下を履いて約10分間保持する必要があります |
| ハーブの煎じ薬を使用する | イラクサ、ラベージ、高麗人参、そしてニンニクを組成物に加えると、効力を高めるのに役立ちます |
| 月桂樹の葉風呂 | 1リットルの沸騰したお湯の場合、100グラムの製品が必要になります。完成したブロスはお風呂に注がれ、水の手順が取られます-これは即座に血流を増やすのに役立ちます |
| 重曹 | ソーダは温かいミルクと混ぜて10日以内に摂取します |
男性の効能を瞬時に高める準備
効能を高める製品、エクササイズ、フォークメソッドを調べたら、男性のために特別に開発された薬のリストに行くことができます。
勃起機能を高める薬は、天然抽出物と化合物に基づいて製造されています。
特別な薬の使用は、医師に相談した後にのみ推奨されます。
自分で薬を処方するべきではありません-これは生殖器系に害を及ぼし、問題の経過を悪化させる可能性があります。